GEZOND, FIT EN GELUKKIG OUDER WORDEN
kans!
Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Ze interviewde meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts en dompelde zich onder in de vakliteratuur over gezond ouder worden.
De allerbeste tips bracht ze bij elkaar in dit boek, veelal voorzien van haar eigen ervaringen. ‘’n Beetje Leuk Ouder Worden’ is een toegankelijk boek vol praktische tips en tricks op het gebied van voeding, mind, hormonen, beweging, uiterlijk en meer.
Alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat. Maak 15x kans op een exemplaar.
Kans maken? Doe mee t/m 26 september. De prijswinnaars worden een week later bekend gemaakt en ontvangen binnen 3 weken de gewonnen prijs
Uiterste moment van inschrijven is verstreken, u kunt niet meer meedoen met deze actie.
U kunt nog wel meedoen met de huidige acties
