Dé gids voor radio, televisie en plezierig leven
Abonnementen service: 085 - 888 1881

Voor een betere nachtrust

20x
kans!

Snurken is irritant voor je partner, maar ook ongezond voor jezelf.

In ‘Stop met snurken’ beschrijft Mike Dilkes, al dertig jaar gerenommeerd KNO-arts, hoe je snurken kunt stoppen of in ieder geval aanzienlijk verminderen. Dilkes is na uitvoerig onderzoek tot een aantal simpele oefeningen gekomen die maar vijf minuten duren. U kunt ze op een comfortabele manier thuis doen. Volgens zijn patiënten zijn de effecten van deze oefeningen spectaculair. Hét boek voor een snurkvrije nacht en een uitgeruste ochtend, wetenschappelijk onderbouwd en begrijpelijk opgeschreven. Wij geven twintig exemplaren weg.

Uiterste moment van inschrijven is verstreken, u kunt niet meer meedoen met deze actie.

U kunt nog wel meedoen met de huidige acties